Belief Check "Priorisieren"

Was ist der Belief Check „Priorisieren“?

Der Belief Check „Priorisieren“ ist ein Werkzeug zur Reflexion von Glaubenssätzen, die das Priorisieren von Aufgaben beeinflussen. Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen, die oft unbewusst das Entscheidungsverhalten prägen. Mit dem Belief Check machst du dir deine Glaubenssätze bewusst und reflektierst über ihre Konsequenzen auf deine Priorisierung. Du kannst die gewonnen Erkenntnisse anschließend nutzen, um an deinen Glaubenssätzen zu arbeiten.

Der Belief Check „Priorisieren“

• hilft fundiertere Entscheidungen zu treffen
• unterstützt, Aufgaben effektiver zu priorisieren
• ermöglicht langfristige Ziele klarer zu definieren

Wie sieht das konkret aus?

Stell dir vor, du kämpfst mit der Priorisierung deiner Aufgaben und stellst fest, dass du folgenden Glaubenssatz als wahr empfindest: „Wenn ich möglichst viele Aufgaben übernehme, bin ich besonders wertvoll für unser Unternehmen.“

Diese Überzeugung führt dazu, dass du Schwierigkeiten hast, deine Prioritäten festzulegen und dich mit zu vielen Aufgaben überlastest. Um diesem Problem entgegenzuwirken, nutzt du den Belief Check „Priorisieren“. Du beginnst, deine Glaubenssätze zu reflektieren, indem du aufschreibst, in welchen Situationen dieser Gedanke auftritt und welche Emotionen damit verbunden sind.

Während der Reflexion erkennst du, dass dein Bedürfnis, alle Aufgaben anzunehmen, aus der Angst resultiert, nicht kompetent zu wirken. Diese Erkenntnis hilft dir zu verstehen, dass es in Ordnung ist, Aufgaben abzulehnen, um deine Kapazitäten zu schützen und deine Leistung zu steigern. Du beginnst, deine Überzeugungen zu hinterfragen, deine Prioritäten klarer zu definieren und deine Belastung zu reduzieren.

Was sind weitere Anwendungsfälle für den Belief Check „Priorisieren“?

Der Belief Check „Priorisieren“ ist ein Werkzeug, das du anwenden kannst, um deine eigenen Überzeugungen zu reflektieren. Hier sind einige Beispiele, bei denen dir der Belief Check helfen kann:

• Du sagst selten „nein“ zu Anfragen, auch wenn sie dich von deinen eigentlichen Aufgaben abhalten.
• Du schiebst große, langfristige Aufgaben auf, weil du den Eindruck hast, dringende Aufgaben priorisieren zu müssen.
• Du fühlst dich gestresst, weil du alle Anfragen direkt beantworten willst, auch wenn sie nicht dringend sind.

Den Belief Check „Priorisieren“ kannst du in der Selbstreflexion verwenden. Alternativ kannst du ihn nutzen, um gemeinsam im Team über geteilte Glaubenssätze zu reflektieren. Mithilfe dieser Erkenntnisse könnt ihr konkrete Schritte festlegen, um an euren Glaubenssätzen zu arbeiten und gemeinsam besser zu priorisieren.

Wenn du den Belief Check „Priorisieren“ in der Selbstreflexion oder im Team durchführen möchtest, schaue in die dafür verlinkten PDFs. Dort findest du den Belief Check und detaillierte Anleitungen.